博彩平台推荐的研究人员琼·格鲁伯在新一季的“与号”播客中开始了一场博彩app推荐所有感受的对话, 不只是正面的

当 6月格鲁伯 在圣保罗街头被两名成年男子擒抱, 巴西, 当陌生人挺身而出提供帮助并抓住袭击者时，她的恐惧和震惊与她的感激之情形成鲜明对比.

虽然这段经历让人难以承受，也让人害怕, 它提供给格鲁伯, 博彩平台推荐副教授 心理学和神经科学有机会保持好奇心.

格鲁伯研究并寻找人性中最美好的一面, 即使在最黑暗的地方, 并揭示了人类大脑的复杂性以及它所提供的所有故事. 她的研究表明，一系列的情绪, 从苦乐参半的忧郁到怀旧的喜悦, 对人体来说，比“有毒的积极”坚持一种单一的幸福感更好吗.

她 最近加入了 主人 Erika兰德尔, 科罗拉多大学文理学院负责学生成功的副院长, 拉开新一季的序幕 “&”, 文理学院的播客. 兰德尔也是一名舞者, 教授, 妈妈。, 电影制作人兼作家与嘉宾一起探索“进行“与”操作” 作为描述经验和可能性的“完全感官动词”.

在广泛的讨论中, 下面摘录, 格鲁伯和兰德尔谈到了各种各样的情绪，以及即使在最糟糕的时刻也能找到联系. 点击上面的链接收听整个对话.

格鲁伯: 博彩平台推荐经常听到博彩app推荐幸福和积极的说法, 尤其是在更西方化或个人主义的背景下, 非常以自我为中心. 这是, “我怎么能感觉好一点呢?, 特别是, 我怎样才能感受到这种旺盛的情绪——喜悦, 兴奋, 热情?"

虽然在人类的经历中，这些当然是很重要的感受, 有时博彩平台推荐把它们推得太远，或者以一种把其他感觉放在一边的方式来体验它们. 所以，当我想到幸福的甜蜜点时，我想到了几个不同的部分. 一种是平衡你所拥有的各种情绪，这样你就能平衡给你带来快乐的两种情绪, 但也, 你正在经历的这些感觉真的让你向外靠近其他人.

所以，博彩平台推荐认为这些是面向他人的感觉. 这可能是爱，也可能是同情. 博彩平台推荐甚至发现了一种敬畏和惊奇的感觉, 科学告诉博彩平台推荐，这让博彩平台推荐脱离了自我, 这让博彩平台推荐进入了更伟大的世界，让博彩平台推荐真正与更伟大的世界中的其他人联系在一起. So, 我认为这也是博彩app推荐体验那些让博彩平台推荐与世界联系在一起，让博彩平台推荐与他人联系在一起的情感.

我还发现幸福不仅仅是感觉积极. 事实上, 博彩平台推荐做了一些研究，研究人类可能拥有的各种各样的感觉. 博彩平台推荐生来就有各种各样的感觉，包括悲伤和沮丧，有时还有尴尬.

兰德尔: 忧郁是我的最爱.

格鲁伯: 忧郁的,是的.

兰德尔: 这是我的最爱，我两岁的孩子:“妈妈，我最喜欢的词是忧郁.”

格鲁伯: 这么好的一个词.

兰德尔: 是啊，我想，好吧，我受够了做父母. 我已经到达. 但是，是的，这些其他的感觉将博彩平台推荐与自我和外在的感觉联系起来.

格鲁伯: 和这个世界. 所以，这意味着如果经历博彩平台推荐所说的情感多样性. 有些时候，对社会的不公正感到愤怒是完全合适的, 在世界上, 你知道, 没有按照它可能或最理想的方式发展. 愤怒可以激励博彩平台推荐推动社会变革，或者行为改变. 有些尴尬的时候，博彩平台推荐发现它其实可以完全没有关系. 虽然它会让人感到痛苦. 当你感到尴尬时，其他人更喜欢你，他们更信任你. 他们笑了.

兰德尔: 是的，他们看到了你的谦逊和人性.

格鲁伯: 所以，幸福就是体验所有不同的……博彩平台推荐找到的各种情绪.

兰德尔: 什么风把你吹来了? 我认为, 为我自己, 作为艺术家和作家，我花了很多时间和他在一起, 我想知道在神经学层面上和你在一起是什么感觉, 在科学层面上. 是什么让你如此沉醉于幸福之中?

格鲁伯: 部分原因是我高中的时候就一直想成为一名作家. 我喜欢英国文学. 我喜欢阅读有关人类经历的书籍. 所有这些，不管我是在读什么， 1984 or 蝇王或者你知道，它只是在学习人类的思维. 我知道我想尝试更深入地研究它，以一种我也可以引入数学和运行实验的方式, 喜欢做所有的事情才能够懂得幸福.

但让我对这个特别感兴趣的是, 实际上, 不是一个类, 但我当时还是个本科生，在精神科的住院部跟随一位精神科医生. 她一个病人一个病人地巡视，我一直跟着她. 我记得博彩平台推荐拜访过一个病人, 这是一个患有狂躁症的女人. 我以前从未见过这样的东西.

兰德尔: 这可能很可怕.

格鲁伯: 太可怕了, 这也很吸引人，因为她正处于生命中非常脆弱的阶段, 与此同时，她笑了, 她精力充沛。. 我想知道这是怎么回事, 因为那时我从课堂上学到的都是积极心理学运动，博彩平台推荐试图培养幸福, 博彩平台推荐试着往积极的方面想. 这个和那个不相符，我想知道它能告诉博彩平台推荐什么?

兰德尔: 你刚才说了一句话 ... 博彩app推荐什么是真正的. 博彩平台推荐怎样才能面对现实，同时还能在边缘找到快乐、惊奇，而不仅仅是幸福?

格鲁伯: 作为两个儿子的母亲, 我一直在想, 博彩平台推荐有这个机会, 博彩平台推荐可以从小就教给孩子这些东西，这样它们就会成为他们是谁以及他们如何看待自己的感受的基础的一部分. 我想过, 尤其是作为两个小男孩的妈妈, 在一个不总是支持男人体验所有情感的世界里，博彩平台推荐需要培养对情感和所有情感的更大意识吗.

兰德尔: 所以，我想回到博彩app推荐旁观者经历的故事.

6月: 有趣的是，这是你很早就学会的东西之一, 当博彩平台推荐在一个群体中，发生了一些事情, 特别是一个人, 你知道, 也许他们在街上被抢劫了, 人们, 如果他们不参与的话, 他们只是转眼间就走开了. 这就是博彩平台推荐被告知要理解和相信人类的本质. 它总是让我难过. 它总是让我觉得对人性有点愤世嫉俗. 我认为这次经历告诉我，事实并非如此. 就像, 人类还有希望, 尤其是在这种充满挑战的时候, 人性固有的善良.

兰德尔: 是的，尤其是当你感到身体有危险的时候. 所以，你在旅行?

格鲁伯: 我在旅行. 我和我的朋友塞布丽娜在巴西圣保罗. 博彩平台推荐在那里教学生一门博彩app推荐创造力和幸福的课程. 就像艺术和心理学的交汇处. 这是一个梦.

一天晚上，博彩平台推荐吃完晚饭，就她和我，博彩平台推荐走在街上. 从 ... 毫不夸张地说，就是一眨眼的功夫. 我甚至无法描述我有机会立即做出反应，因为事情发生得太快了. 两个男人把我的朋友推到一边，把我推倒在地.

两个男人，不知从哪里冒出来的，中年，很结实. 可靠的人. 他们把我推倒在地. 我当时躺在地上，手里拿着手机. 我不应该一直拖着. 当我紧紧抓住它的时候. 我甚至不认为在那一刻我完全知道发生了什么. 但是是的，他们两者都是 ... 一个是推, 把我按在地上, 另一个就像是在用胳膊打我. 我就在那一刻，模糊地想，发生了什么? 情况还会更糟到什么程度? 我以为情况会更糟. 这一切什么时候才能结束? 这就是我能想到的.

还有我的朋友塞布丽娜，她是一个非常善良，非常温柔，没有暴力倾向的人. 她站在后面，看着那两个男人看着我. 我在地上. 等一下，我觉得她想都没想. 她走过去把他揍了一顿. 她狠狠踢了他一脚. 她踢足球，所以博彩平台推荐认为这有帮助. 但她用脚踢了他一下.

兰德尔: 哇，她把自己放进去了.

格鲁伯: 她做了.

兰德尔: 混合在一起.

格鲁伯: 她把自己的安全置于危险之中. 我问她:“你为什么这么做? 谢谢，但你为什么要这么做?她说:“我还能做什么呢?? 你当时处境很糟糕，其他人却无动于衷. 那一刻没有其他人在场.”

她说:“老实说，我没有多想.她踢的那个男人失去了平衡，踉跄着回来了. 然后他们俩就走了. 我觉得他们不想再惹我朋友和博彩平台推荐了.

兰德尔: 我也不想惹她. 我很喜欢.

格鲁伯: 是的. 之后发生的事情让博彩平台推荐很困惑，因为博彩平台推荐以为事情就这样结束了, 就像, 博彩平台推荐站在那里，突然街上有个人大喊大叫, “他们抓住他了, 他们抓住他了!博彩平台推荐走在街上，其中一个男人就在那里, 突然间，那里出现了一大批警察.

另一个人过来问博彩平台推荐过得怎么样. 另一个人骑着摩托车经过，“我要去抓住第二个家伙。.”

兰德尔: 哇，整个世界都开始行动了.

格鲁伯: 博彩平台推荐有点震惊，但是，你知道，每个人都来检查博彩平台推荐. 另一个人打电话给博彩平台推荐的朋友保罗，他是这次研讨会的主持人. 他问我能不能来接博彩平台推荐. 在那一刻，每个人都在关注博彩平台推荐的进展.

他们最后把他们两个都抓住了，然后他们来找博彩平台推荐. 博彩平台推荐去了警察局，他们照顾了博彩平台推荐. 他们为博彩平台推荐办理了入住手续，并在那天晚上凌晨2点把博彩平台推荐送回了酒店.

兰德尔: 我敢打赌，每一个和你有同样经历的人, 对你来说, 没有开心的离开, 但他们离开的时候还是有些感觉.

格鲁伯: 就是这样. 在那一刻，没有人感到高兴. 在那一刻感到快乐，我认为是有毒的积极，对吧? 在那一刻，这是说不通的. 事实上，这意味着某人真的脱离现实或麻木不仁. 没有人感到高兴，但我认为每个人都感到联系，并意识到博彩平台推荐所谈论的是有目的的.

兰德尔: 我太喜欢了. 一种联系感和目的性.

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